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4. Le vélo, la poupée et la boussole
On apprend à reconnaître l’amour à partir de celui qu’on a reçu enfant. Même lorsqu’il est malsain, maltraitant ou incomplet. C’est aussi à travers le modèle familial qu’on intègre des stéréotypes de genre qui nous poussent à l’hétérosexualité obligatoire.
À quel point les modèles amoureux assimilés pendant l’enfance influencent nos histoires d’amour une fois adultes ? Comment s’en émanciper ?
POUR ALLER PLUS LOINRetrouvez toutes les références, les ressources ainsi que la transcription de cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/le-velo-la-poupee-et-la-boussole
CRÉDITSLe Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet épisode a été enregistré en février 2021 au studio Virginie Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son, création musicale et réalisation : Solène Moulin. Musique : Stupre d’Irène Drésel. Production et co-écriture : Diane Jean. Édition : Naomi Titti. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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Mes 14 ans | L’été des décisions (1/12)
"Laisse parler les gens" : c'est ce qui est écrit au feutre noir sur la couverture du journal intime que Lucie vient de retrouver, celui de ses 14 ans. Les premières pages sont celles de l'été, des grandes vacances, Lucie a hâte de rentrer à Paris retrouver Camille, avec qui elle sort depuis 4 mois. Car elle l’a décidé, le premier ce sera lui.
CRÉDITS :
Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de Kermadec
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20 000 lieues sous ma chair | 3/6
Épisode 3. En attendant le procès
Trois ans après avoir réussi à briser le silence et déposé plainte… c’est l’heure du procès contre mon père. Un match inégal, où ma parole a été constamment remise en question. J’étais pas préparée pour cette nouvelle épreuve, qui, en plus, ne conduit pas souvent à une condamnation des agresseurs. J’aurais bien aimé savoir où me placer pour éviter les mauvais coups.
Car des stratégies de défense qui respectent les victimes, ça existe. Que peuvent faire les juges et les avocat·es pour mieux les traiter ? Comment préparer les survivant·es d’inceste au procès ?
*Attention : l’écoute de cet épisode peut être difficile émotionnellement, en particulier si vous avez vous-même été victime.*
RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉPISODE ET RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références et ressources de l’épisode à l’adresse : https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/20-000-lieues-sous-ma-chair-par-caroline-pothier
CRÉDITS
« 20 000 lieues sous ma chair » est une série documentaire de Caroline Pothier produite par Binge Audio en 2024 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Prise de son, réalisation et mixage : Quentin Bresson. Renforts prise de son : Paul Bertiaux, Mari Jaworski et Julien Crauet. Direction éditoriale : Victoire Tuaillon. Co-écriture : Victoire Tuaillon et Elisa Helain. Production : Naomi Titti. Edition : Lucile Leboutet. Coordination musicale : Quentin Bresson et Juliette Livartowski. Musique originale : Dawa Salfati ; musiques additionnelles : Quentin Bresson. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Stagiaire recherchiste : Angèle Briard-Marchand. Graphisme : Léonie Brothier. Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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Les luttes fécondes | « Veux-tu être à moi »
Et si exciter et militer, c’était la même chose ? Dans ces trois épisodes bonus, Victoire Tuaillon nous lit des extraits d’un livre coup de cœur : « Les luttes fécondes. Libérer le désir en amour et en politique » de Catherine Dorion, artiste et femme politique québécoise.
Dans ce livre, Catherine Dorion imagine des formes d’engagements intimes et collectifs, libres et joyeux. Des textes qui sonnent comme une invitation à nous évader des carcans qui enferment nos désirs.
Paru en 2017 au Québec, « Les luttes fécondes. Libérer le désir en amour et en politique » est désormais disponible en France aux éditions Binge Audio, publié dans la Collection sur la Table dirigée par Victoire Tuaillon.
CRÉDITSLe Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Prise de son : Paul Bertiaux. Direction artistique : Mathilde Delhaye, avec l’écoute de Juliette Livartowski. Réalisation : Elisa Grenet. Production : Naomi Titti. Edition : Lucile Leboutet. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Générique : bande originale du Cœur sur la table par Solène Moulin. Identité graphique : Sébastien Brothier & Lise Niederkorn. Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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Bonus. Le Cœur en live avec Juliet Drouar
Pour mener la révolution romantique, il faut d’abord commencer par ouvrir les yeux sur “l’éléphant au milieu de la pièce que personne ne [veut] nommer” : l’hétérosexualité. C’est ce que propose l’activiste, artiste, thérapeute et chercheur·euse Juliet Drouar dans son ouvrage Sortir de l’hétérosexualité (éd. Binge Audio Éditions, 2021). Dans cet épisode spécial enregistré en public à la librairie Folies d’encre (Montreuil), Juliet Drouar décortique au micro de Victoire Tuaillon ce qui, loin d’être une simple orientation sexuelle, est un véritable système politique.
La domination masculine est-elle compatible avec l’amour ? Sortir de l’hétérosexualité et perpétuer l’espèce humaine, c’est possible ? Par quels moyens peut-on éviter de reproduire les mécaniques de domination hétérosexistes dans les relations non-hétéros ?
POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références liées à cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/le-coeur-en-live-avec-juliet-drouar
CRÉDITS
Le Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet épisode a été enregistré en octobre 2021 à la librairie Folies d’Encre (Montreuil). Prise de son : Jules Krot. Réalisation : Adel Ittel El Madani. Composition musicale originale : Solène Moulin. Production et édition : Naomi Titti. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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7. Le marché du cœur
Parce qu’elles sont ancrées dans une culture capitaliste et hétérosexiste, nos relations affectives sont soumises aux lois du marché. Des lois qui nous poussent à utiliser l’autre, même dans les situations les plus intimes, pour assouvir un besoin d’accumulation, de validation, de domination.
L’amour est-il possible si on envisage toutes nos relations comme une lutte de pouvoir ? Comment la logique marchande a-t-elle infiltré nos liens affectifs ? À quoi ressembleraient nos relations si on extirpait nos cœurs de la marchandisation ?
POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références, les ressources ainsi que la transcription de cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/le-marche-du-coeur
CRÉDITSLe Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet épisode a été enregistré en mai 2021 au studio Virginie Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son, création musicale et réalisation : Solène Moulin. Musique : Fogorn d’Irène Drésel. Co-écriture : Bertrand Guillot. Production et édition : Naomi Titti et Diane Jean. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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Rencontres en librairie. Les coulisses du Cœur
Pour ce troisième et dernier épisode des rencontres en librairie, focus sur les rouages de la création du Cœur sur la table. L’occasion inédite de découvrir les secrets de fabrication du podcast et du livre de Victoire Tuaillon.
Quelle est la démarche à l’origine du Cœur sur la table ? Comment Victoire Tuaillon et Binge Audio gagnent leur vie ? La collection « Sur la Table », c’est quoi ? Pourquoi avoir choisi de laisser une telle place au témoignage dans ce documentaire ? Comment faire face aux risques de burn-out militant ?
Merci aux librairies Ici Grands Boulevards (Paris), L. Durance (Nantes), La Madeleine (Lyon) et Quai des Brumes (Strasbourg) d’avoir organisé ces rencontres.POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références liées à cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/les-coulisses-du-coeur
CRÉDITS
Le Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet épisode a été enregistré en octobre et en novembre 2021 à la librairie Ici Grands Boulevards (Paris), au Pannonica (Nantes) et à la librairie La Madeleine (Lyon). Prise de son : Jules Krot, Mari Jaworsky & Elisa Grenet. Réalisation : Elisa Grenet. Création musicale : Solène Moulin. Production et édition : Naomi Titti. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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C'est quoi l'amour, maîtresse ? | 5/5
Épisode 5. C’est nul les filles
Dès l’enfance, on intègre les préjugés sur les filles et les garçons : Lolita Rivé en est tous les jours témoin avec sa classe de CE1. Ce qu’on peut faire, ce qu'on ne doit pas faire ou encore nos compétences ne sont pas perçues de la même manière… dans la cour de récré, mais aussi en classe, notamment à cause du traitement genré que les profs reproduisent inconsciemment. Et plus les enfants grandissent, plus ces normes deviennent rigides : elles marquent leurs trajectoires scolaires, sociales et personnelles.
Comment se manifestent les stéréotypes de genre à l’école ? Quel impact ont les biais sexistes des profs sur l’apprentissage des enfants ? Et comment faire prendre conscience de ces préjugés aux élèves pour qu'iels puissent s'en libérer ?
RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉPISODE ET RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références et ressources de l’épisode à l’adresse https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/cest-quoi-lamour-maitresse-par-lolita-rive
CRÉDITS
« C’est quoi l’amour, maîtresse ? » est une série documentaire de Lolita Rivé produite par Binge Audio en 2023 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Réalisation : Paul Bertiaux. Direction éditoriale : Victoire Tuaillon. Production et édition : Naomi Titti. Musique originale : My Body, composé par Mai Lan Chapiron. Mon Corps, adapté par Mai Lan Chapiron, tous droits réservés Peter Alsop (Downtown Music Publishing). Le Loup écrit et composé par Mai Lan Chapiron (Ramen Love). Coordination musicale : Quentin Bresson & Juliette Livartowski. Graphisme : Sébastien Brothier (Upian). Marketing et communication : Jeanne Longhini, Lise Niederkorn & Aure Meyer. Mixage musique : Mathieu Thévenon. Stagiaire recherchiste : Angèle Briard-Marchand. Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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Fragments d'amour I En finir avec les bad boys
Épisode 1.
Lou est déçue par ses relations avec les hommes et n’attend plus grand chose d’eux.
De son côté, Fredo se remet d’une rupture difficile et n’a plus du tout confiance en lui.
Comment faire pour relationner de manière saine quand on se rencontre à des moments délicats de nos vies ?
Fragments d’amour est une série produite en partenariat avec l’application de rencontre Hinge.
Pour découvrir qui se cache derrière cette histoire d’amour, rendez-vous sur la page YouTube de Hinge : https://www.youtube.com/watch?v=oe_HxPLHYtc
Crédits :
Préparation et incarnation : Bénédicte Gilles. Prise de son : Paul Bertiaux. Réalisation et mixage : Théo Boulenger. Coordination de production et supervision éditoriale : Camille Khodor, Betty-Maeva Wendling et Naomi Titti. Edition : Camille Khodor. Identité graphique et communication : Lise Niederkorn. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Direction des programmes : Joël Ronez.
Coordination de projet : Elodie Prochet (pour Hinge). Alexandre Chavagnac et Maiko Flachard (pour Social Club).
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Situationship : l’arnaque romantique ?
Aujourd'hui, une nouvelle place est laissée à une forme relationnelle singulière : un entre-deux affectif et charnel qui échappe aux étiquettes. Ni vraiment couple, ni simple flirt, une zone floue où l’on partage de l’intimité, du désir, parfois des sentiments, sans jamais “officialiser” quoi que ce soit. Ces dernières années, ces relations hors cadre, aussi appelées situationships, explosent en marge du modèle conjugal traditionnel.
Alors, est-ce un phénomène nouveau ? Cette forme floue promet-elle plus de liberté dans nos relations ? Permet-elle vraiment d’échapper aux rapports de force en amour ou ne fait-elle que les renforcer ?
Dans cet épisode spécial enregistré en public à l’occasion des 10 ans de Binge Audio, Naomi Titti explore ce que recouvre la notion de situationship et ce qu’elle révèle de nos façons d’aimer. Pour en discuter, elle reçoit Marie Bergström, sociologue à l’INED et directrice de l’ouvrage collectif « La sexualité qui vient. Jeunesse et relations intimes après #MeToo » (Éd. La Découverte, 2025), ainsi que Florence Maillochon, sociologue et directrice de recherches au CNRS, qui a aussi contribué à ce livre.
RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉMISSION
Retrouvez toutes les références citées dans l’épisode à la page :
https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/situationship-larnaque-romantique
[Pour retrouver nos épisodes et nos bonus en avant-première, abonnez-vous au Binge Club sur : https://m.audiomeans.fr/s/S-kzLXJFUU]
CRÉDITS :
Le Cœur sur la table est un podcast créé par Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet entretien a été préparé, mené et monté par Naomi Titti et enregistré en public le samedi 11 octobre au Mazette (Paris, 12e). Prise de son, réalisation et mixage : Paul Bertiaux et Jude Rigaud. Supervision éditoriale et de production : Naomi Titti. Production et édition : Marie Foulon. Communication : Lise Niederkorn. Rédacteur en chef : Thomas Rozec. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Musique originale : Solène Moulin. Identité graphique : Sébastien Brothier. Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez.
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Marie et les œufs en neige | 1/6
Épisode 1. Nulliparano
Marie est en larmes chez DD, son psy. Elle vient de réaliser un truc terrible : elle a 35 ans, elle est célibataire, elle n’a pas d’enfants et bientôt ce sera trop tard pour en avoir. Angoisse totale, sentiment d’échec, peur d’avoir raté sa vie… et puis une question : on fait quoi face à ça ? Ses ami·es tentent de la rassurer (en vain) et une idée émerge : celle de l’auto-préservation. Faut-il congeler ou ne pas congeler ?
CRÉDITS :
Marie et les œufs en neige est une série du podcast Journal Intime produit par Paradiso Media. Écrit et raconté par : Marie Cahu. Avec la participation de : DD, Alix, Ruppert, Marion, Alice, Marine, Charlotte, Joseph, Léa et les invité·es du goûter d’Alice. Produit par : Suzanne Colin. Réalisé par : Marie Cahu et Théo Albaric. Voix additionnelle : Roxanne Roux, Garance et Sasha, Myd. Enregistrements studio, montage et sound Design : Théo Albaric. Musique originale : Antoine Bourachot. Supervision musicale : Dad. Directrice de production : Sandrine Vendel. Chargées de production : Lucine Dorso et Julie de Marotte. Responsables juridiques : Alix du Plessis d'Argentré, Margaux Lapersonne. Communication et Marketing : Jeanne Longhini, assistée de Lilou Delclitte. Attachée de presse : Gaëlle Job. Vignette : Ffi0oul. Producteurs délégués : Lorenzo Benedetti, Louis Daboussy, Benoit Dunaigre.
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Mes 14 ans | Le jour où Lucie interview Ben (12/12)
Lucie referme son journal, pleine de tendresse pour l’adolescente qu’elle a été. Cette plongée à la rencontre de cette jeune fille lui a donné un regard nouveau sur sa féminité, sur son évolution. Mais que pense Ben de toute cette époque ? Le mieux est sans doute de lui demander.
CRÉDITS :
Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de Kermadec
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L'Autre rive de mon corps | Je dois m'en aller (1/4)
Dans ce premier chapitre, Mihena nous confie les premières pierres de son histoire. Elle raconte son enfance en Tunisie où elle doit composer avec l’ombre pesante d’une masculinité qui lui est imposée. et à la découverte des marges de Tunis, elle apprend très tôt des stratégies de survie et de résistance au racisme et à l’homophobie. Comment se construire quand l’image que l’on projette sur le monde nous écorche le cœur ?
En 4 épisodes, L’Autre rive de mon corps livre un récit d’émancipation au plus proche de l’intime. Un voyage au-delà des frontières et des normes, pour atteindre cette rive où la vérité de soi devient, enfin, une source de joie.
CRÉDITS« L’autre rive de mon corps » est une série documentaire de Mihena Alsharif & Naomi Titti, réalisée par Pauline Lagache et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé en 2021 par Victoire Tuaillon et produit par Binge Audio.
Récit et incarnation : Mihena Alsharif.
Supervision de production, conduite d’entretien, montage et lectures : Naomi Titti.
Prise de son : Paul Bertiaux et Jude Rigaud.
Réalisation et mixage : Pauline Lagache.
Production et édition : Marie Foulon & Juliette Livartowski.
Développement de projet : Victoire Tuaillon & Naomi Titti.
Identité visuelle et communication : Lise Niederkorn.
Direction de production : Albane Fily.
Rédaction en chef : Thomas Rozec.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Prologue. C'est une amoureuse qui vous parle
Je m’appelle Victoire Tuaillon, j’ai 31 ans, et j’ai toujours été amoureuse ou voulu l’être. On a tendance à penser que l’amour, c’est un truc de gonzesses, un sujet pas très sérieux, une affaire privée entre deux individus animé·e·s par une force mystérieuse. Mais plus je suis féministe, plus je pense que c’est une question politique. Et que l’amour est en train d’être réinventé.
[Avertissement : cet épisode contient des propos évoquant le thème des violences sexuelles.]
POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références, les ressources ainsi que la transcription de cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/cest-une-amoureuse-qui-vous-parle
CRÉDITS
Le Coeur sur la table est un podcast de Binge Audio écrit par Victoire Tuaillon. Cet épisode a été enregistrée en janvier 2021 au studio Virginie Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son, création musicale et réalisation : Solène Moulin. Musique : Rita d’Irène Dresel. Production : Diane Jean. Édition : Naomi Titti. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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1. La princesse et l'escalator
On a tou·tes grandi avec l’idée que la relation de couple était l’ultime idéal amoureux, quel·les que soient notre genre ou notre sexualité. Ce modèle comporte des étapes censées nous mener au mariage, à la parentalité, à la propriété - ce qu’on appelle “l’escalator relationnel”.
L’amour ne peut-il être vécu que dans ce schéma ?
POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références, les ressources ainsi que la transcription de cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/la-princesse-et-lescalator
CRÉDITS
Le Coeur sur la table est un podcast de Binge Audio écrit par Victoire Tuaillon. Cet épisode a été enregistré en janvier 2021 au studio Virginie Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son, création musicale et réalisation : Solène Moulin. Musique : Je t’aime d’Irène Dresel. Production : Diane Jean. Édition : Naomi Titti. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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Fragments d’amour | Se laisser du temps
Épisode 2.
Après 10 mois de célibat, Charles se sent prêt à dater à nouveau mais n’a pas envie de se mettre en couple.
De son côté, Edith a une vie bien remplie et considère les rencontres amoureuses comme un bonus.
Que faire quand des sentiments forts apparaissent mais que l’on n’est pas prêt·e à définir officiellement sa relation ?
Fragments d’amour est une série produite en partenariat avec l’application de rencontre Hinge.
Pour découvrir qui se cache derrière cette histoire d’amour, rendez-vous sur la page YouTube de Hinge : https://www.youtube.com/watch?v=atAi8vWG4O8
Crédits :
Préparation et incarnation : Bénédicte Gilles. Prise de son : Paul Bertiaux. Réalisation et mixage : Théo Boulenger. Coordination de production et supervision éditoriale : Camille Khodor, Betty-Maeva Wendling et Naomi Titti. Edition : Camille Khodor. Identité graphique et communication : Lise Niederkorn. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Direction des programmes : Joël Ronez.
Coordination de projet : Elodie Prochet (pour Hinge). Alexandre Chavagnac et Maiko Flachard (pour Social Club).
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Rencontres en librairie. Paris & Nantes
La première saison du Cœur sur la table a beau être finie, la grande conversation collective sur la révolution romantique, elle, ne fait que commencer. Pour prolonger l’expérience du podcast et du livre, Victoire Tuaillon et son équipe sont parties à la rencontre des auditeurices et des lecteurices dans des librairies aux quatre coins de l’hexagone pour échanger, entendre leurs critiques et répondre à leurs questions.
Après s’être penchée sur les masculinités, pourquoi s’intéresser à l’amour ? À qui s’adresse Le Cœur sur la table ? Est-il possible de descendre l’escalator des relations sans blesser les personnes qu’on aime ? Quand on prend conscience de tous les biais hétérosexistes de nos relations affectives, comment on fait pour regarder son mec dans les yeux et continuer à l’aimer ?
Merci à Ici Librairie de nous avoir accueilli·es dans ses locaux à Paris, et merci à la librairie L. Durance d’avoir organisé la rencontre nantaise au Pannonica.
POUR ALLER PLUS LOINRetrouvez toutes les références liées à cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/paris-nantes
CRÉDITS
Le Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet épisode a été enregistré en octobre 2021 à Ici Librairie (Paris) et au Pannonica (Nantes). Prise de son : Jules Krot & le Pannonica. Réalisation : Elisa Grenet. Création musicale : Solène Moulin. Production et édition : Naomi Titti. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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Mes 14 ans | Nouvel amour et nouvelles expériences (10/12)
C’est fini avec Camille. La fin d’un premier amour, d’une certaine innocence. Lucie sort maintenant avec Ben. Elle l’aime fort, mais de son côté à lui c’est moins ça. Pour continuer son histoire avec lui, Lucie se réfugie dans ce qu’elle connaît : les règles de l’amour décrites dans les magazines féminins et les comédies romantiques.
CRÉDITS :
Mes 14 ans est une série du podcast Journal Intime produite par Paradiso Media, réalisée par Claire Cahu et Chloé Kobuta et diffusée pour la première fois en juillet 2020. Écrit et raconté par Lucie Mikaélian. Production : Jeanne Boëzec, Louis Daboussy, Benoît Dunaigre et Lorenzo Benedetti. Réalisation : Claire Cahu et Chloé Kobuta. Comédienne, Lucie à 14 ans : Marie Narbonne. Musique originale : Malik Djoudi. Son : Ambroise Cabry et Manu Mach. Mixage : Tim Dornbush. Montage : Anne-Cécile Kirry et Amel Almia. Générique : Claire Cahu. Illustration : Audrey Couppé de Kermadec
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Anatomie d’une dispute | 4/5
Épisode 4. Recette d’un conflit raté
Johanna ressasse les disputes qui ont tout fait basculer avec Alex. Elle veut comprendre où elles se sont plantées, éclairer ce qui s’est vraiment joué dans leurs échanges. À force de s’envoyer des reproches, de mélanger faits et ressentis, tout s’est emmêlé jusqu’au point de non-retour… Pourtant, c’est au stade du désaccord que l’irréparable peut encore être évité.
Comment peut-on s’aimer autant et s’engueuler si fort ?
RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉPISODE ET RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références et ressources de l’épisode à l’adresse : https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/anatomie-dune-dispute-par-johanna-cincinatis-abramowicz
CRÉDITS :
« Anatomie d’une dispute » est une série documentaire de Johanna Cincinatis Abramowicz, produite par Binge Audio en 2024 et 2025 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Récit et écriture : Johanna Cincinatis Abramowicz. Prise de son, réalisation, mixage et musique originale : Paul Bertiaux. Développement de projet : Victoire Tuaillon et Naomi Titti. Coordination de production et supervision éditoriale : Naomi Titti. Assistance de production et édition : Marie Foulon. Identité graphique : Lise Niederkorn. Guitare : Thomas Gomez. Piano : Djuna Patin. Communication : Lise Niederkorn avec Léna Fourgeau. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Relectures : Charlotte Baix et Juliette Livartowski. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Direction des programmes : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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8. Devenir chèvre
L’aliénation du corps blesse nos façons d’aimer et d’être aimé·es. Or nous évoluons dans une culture qui nous pousse à détester le corps des femmes et de toutes les personnes socialisées comme telles. À force d’être scrutés, critiqués, hypersexualisés, mis à la libre disposition des hommes, ces corps sont objectifiés, jusqu’à ce que les femmes en soient dépossédées. Au-delà de mutiler nos rapports à notre apparence et nos relations amoureuses, l’aliénation des corps féminins empêche toute sororité.
Comment se défaire de l’objectification du corps, de cette haine de nous-mêmes qui rend tout amour de soi impossible ? En quoi la réappropriation de nos corps peut-elle transformer nos relations ?
[ERRATUM : À 41:28min, Victoire Tuaillon lit le texte suivant : « C’est le féminisme qui m’a libérée de mes troubles alimentaires, quand j’ai compris que j’avais le droit de prendre de la place, donc pas besoin d’être la plus mince possible ; que j’avais le droit d’exister, et donc pas besoin de disparaître. » Ce texte semble rédigé de sa main, mais il reprend de manière involontaire des éléments présents dans le texte original du Collectif Dans la bouche d’une fille suivant : « C’est le féminisme qui t’a libérée de tes troubles alimentaires, tu as compris que tu n’avais pas à être le plus mince possible, à prendre le moins de place possible, tu as compris que tu n’avais pas à disparaître. » Ce texte a servi de matière à des lectures dans le même épisode, et qui ont été créditées dans la voix de Victoire et par écrit. Cet emprunt fortuit est une faute d’inattention, et nous présentons nos excuses aux intéressées.]
POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références et ressources liées à cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/devenir-chevre
CRÉDITS
Le Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet épisode a été enregistré en juin 2021 au studio Surya Bonaly de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son, création musicale et réalisation : Solène Moulin. Accompagnement artistique et éditorial : Sabine Zovighian. Musique : Intro (Jon) d’Irène Drésel ; Cyprine - La Sauvage. Co-écriture : Bertrand Guillot. Production et édition : Naomi Titti et Diane Jean. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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À mes amisœurs | Bande-annonce
Dans cette série en 6 épisodes, sur fond de fresque générationnelle des années 2000 à aujourd’hui, Anaïs Volpé, réalisatrice du film Entre les vagues (au cinéma le 16 mars), rend hommage aux amisœurs qui sont chaque jour une lumière dans le brouillard, même les jours de soleil. Les « amisœurs » avec qui on fait un pacte invisible et solide, pour un bout de vie, ou une vie entière.
CRÉDITS
À mes amisœurs est une série d'Anaïs Volpé en 6 épisodes diffusée dans Le Cœur sur la table, produite par Binge Audio et Unité. Elle sera diffusée à partir du 10 mars sur toutes les plateformes de podcast (Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube...). Réalisation : Geoffrey Puig. Production : Juliette Livartowski et Caroline Nataf. Édition : Naomi Titti. Graphisme : Sébastien Brothier (Upian). Le Cœur sur la table est un podcast créé par Victoire Tuaillon en 2021.
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5. Le Cœur de Tal
Nos relations affectives sont marquées par les rapports de pouvoir qui traversent notre société. Partant de ce constat, comment faire pour créer des amours joyeuses, libérées des liens de domination ? Dans cet épisode spécial, Victoire Tuaillon tend son micro à Tal* Madesta. Activiste trans engagé dans les mouvements de collages féministes, il a longtemps réfléchi à l’amour, à la violence et à l’impact de ses traumatismes sur son rapport au monde et ses relations. À travers une analyse profonde et incarnée qui relie l’intime au politique, Tal raconte son histoire et sa révolution romantique.
*À l’époque où cet épisode a été enregistré et produit, Tal en était encore au début de sa transition de genre et se présentait comme une personne non-binaire (pronoms : il/iel) sous son ancien prénom. Après avoir effectué un changement d’état civil, il se présente désormais comme une personne trans-masculine du nom de Tal Madesta (pronoms : il).
Avertissement : cet épisode contient des récits de scènes de violences susceptibles de heurter votre sensibilité.
POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références, les ressources ainsi que la transcription de cet épisode sur https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/le-coeur-de-tal
CRÉDITS
Le Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet épisode a été enregistré en novembre 2020 au Cabanistan de Binge Audio (Paris, 19e). Réalisation : Adel Ittel El Madani. Création musicale : Solène Moulin. Production et co-écriture : Diane Jean. Édition : Naomi Titti. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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Renverser la table, par Victoire Tuaillon
Chères auditeur·rices, ici Victoire Tuaillon, la créatrice du Cœur sur la table
Cet épisode spécial pour vous dire que je quitte Binge Audio, l’entreprise qui me salariais, qui reste propriétaire de ce podcast et qui continue de le produire.
Pour la suite, je lance ma newsletter Renverser la table dans laquelle je vous tiendrai au courant de mes prochains projets.
Abonnez-vous en cliquant ici : https://vtuaillon.substack.com/
Vous pouvez aussi me suivre sur mes réseaux sociaux.
Je tiens à vous dire merci pour votre écoute, pour nos échanges et pour votre soutien depuis la première saison du Cœur en 2021. Ce podcast a été un espace précieux pour réfléchir à comment vivre des relations riches et profondes avec les autres. Cette réflexion s’est poursuivie avec d’autres séries, et elle est désormais aux bons soins de la journaliste Naomi Titti, que vous avez pu entendre dans la dernière série documentaire « Suis-je lesbienne ? » (co-écrite avec Rio Indigo).
Vive le podcast, vive les révolutions féministes, merci pour tout et à bientôt !
CRÉDITSLes Cœur sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet épisode a été écrit et incarné par Victoire Tuaillon, et enregistré le samedi 14 décembre 2024 à Paris. Prise de son, réalisation et mixage : Quentin Bresson. Supervision éditoriale et de production : Victoire Tuaillon & Naomi Titti. Production, édition et communication : Marie Foulon avec Lise Niederkorn. Rédacteur en chef : Thomas Rozec. Direction de production : Albane Fily. Générique : Théo Boulenger. Identité graphique : Lise Niederkorn. Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez.
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Anatomie d’une dispute | 5/5
Épisode 5. Apprendre à s'engueuler
Des années après leur dispute, Johanna s’est fabriquée une boîte à outils du conflit pour ne pas reproduire son expérience avec Alex. Désormais elle essaie de prendre sa part de responsabilité dans une dispute et d’éviter d’imposer des silences à l’autre. Alors, elle propose à Alex de se retrouver et de revenir sur leur histoire.
Peuvent-elles réparer le lien ? Faut-il toujours se réconcilier après un conflit ?
RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉPISODE ET RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOIN :
Retrouvez toutes les références et ressources de l’épisode à l’adresse : https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/anatomie-dune-dispute-par-johanna-cincinatis-abramowicz
CRÉDITS :
« Anatomie d’une dispute » est une série documentaire de Johanna Cincinatis Abramowicz, produite par Binge Audio en 2024 et 2025 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Récit et écriture : Johanna Cincinatis Abramowicz. Prise de son, réalisation, mixage et musique originale : Paul Bertiaux. Développement de projet : Victoire Tuaillon et Naomi Titti. Coordination de production et supervision éditoriale : Naomi Titti. Assistance de production et édition : Marie Foulon. Identité graphique : Lise Niederkorn. Guitare : Thomas Gomez. Piano : Djuna Patin. Communication : Lise Niederkorn avec Léna Fourgeau. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Relectures : Charlotte Baix et Juliette Livartowski. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Direction des programmes : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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L'Autre rive de mon corps I Bande-annonce
À 16 ans, Mihena quitte la Tunisie, seule, pour fuir la vie qu’on avait tracée pour elle. De l’exil à la précarité, elle traverse les tempêtes pour conquérir sa liberté, mais c’est une fois arrivée en France que le plus grand voyage commence, avec toutes ses turbulences : celui de sa transition de genre. Aujourd’hui travailleuse sociale et autrice, Mihena raconte son parcours de femme trans et l’épreuve du regard des autres. Comment s’aimer quand le monde vous juge « monstrueuse » ? Des amours foudroyantes aux ruptures qui brisent, Mihena a dû apprendre à retisser des liens, et à négocier avec le poids des normes pour s'autoriser la tendresse.
En 4 épisodes, L’Autre rive de mon corps livre un récit d’émancipation au plus proche de l’intime. Un voyage au-delà des frontières et des normes, pour atteindre cette rive où la vérité de soi devient, enfin, une source de joie.« L’Autre rive de mon corps », disponible à partir du 12 février 2025.
CRÉDITS
« L’Autre rive de mon corps » est une série documentaire de Mihena Alsharif & Naomi Titti, réalisée par Pauline Lagache et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé en 2021 par Victoire Tuaillon et produit par Binge Audio.
Récit et incarnation : Mihena Alsharif
Supervision de production, conduite d’entretien, montage et lectures : Naomi Titti
Prise de son : Paul Bertiaux et Jude Rigaud
Réalisation et mixage : Pauline Lagache
Production et édition : Marie Foulon & Juliette Livartowski
Développement de projet : Victoire Tuaillon & Naomi Titti
Identité visuelle et communication : Lise Niederkorn
Direction de production : Albane Fily
Rédaction en chef : Thomas RozecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Anatomie d’une dispute | Bande-annonce
Quand Johanna rencontre Alex, c'est le coup de foudre. Leur amitié est une évidence : elles s'élancent dans une relation intense, passionnelle, presque exclusive. Mais très vite, leur amitié devient le théâtre d'un jeu de rôle dangereux où se rejouent des blessures familiales. Leur lien s’envenime et le conflit paraît insoluble.
Dans « Anatomie d’une dispute » Johanna Cincinatis Abramowicz revient sur cette histoire pour mieux la comprendre : pourquoi les ruptures amicales font-elles si mal ? Qu’est-ce qui se joue dans nos amitiés fusionnelles ? Est-ce qu’on peut apprendre à bien se disputer ?
CRÉDITS :
« Anatomie d’une dispute » est une série documentaire de Johanna Cincinatis Abramowicz, produite par Binge Audio en 2024 et 2025 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Récit et écriture : Johanna Cincinatis Abramowicz. Prise de son, réalisation, mixage et musique originale : Paul Bertiaux. Développement de projet : Victoire Tuaillon et Naomi Titti. Coordination de production et supervision éditoriale : Naomi Titti. Assistance de production et édition : Marie Foulon. Identité graphique : Lise Niederkorn. Guitare : Thomas Gomez. Piano : Djuna Patin. Communication : Lise Niederkorn avec Léna Fourgeau. Rédaction en chef : Thomas Rozec. Relectures : Charlotte Baix et Juliette Livartowski. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Direction des programmes : Joël Ronez.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Pourquoi les ruptures amoureuses font si mal ? | 1/2
Qu'elle soit brutale ou latente, la rupture amoureuse nous plonge souvent dans un état de paralysie. Mais au-delà de la douleur intime, que se joue-t-il réellement dans notre cerveau et dans nos rapports sociaux lorsque l'on se sépare ?
Pourquoi vit-on la séparation différemment quand on quitte l'autre et quand on se fait quitter ? Et pourquoi, dans la majorité des couples hétéros, ce sont les femmes qui finissent par rompre ? Que se passe-t-il dans le cerveau quand l'amour se transforme en manque, voire en dépendance ? Et que révèlent les ruptures de la distribution inégale du travail émotionnel ?
Pour ce nouveau numéro de Docteure Love, Naomi Titti réunit le sociologue Victor Coutolleau et la psychologue Anaïs Roux.
CRÉDITS : Docteure Love est un talk animé par Naomi Titti dans Le Cœur sur la table, un podcast de Binge (URBANIA Audio) créé par Victoire Tuaillon. Cet entretien a été enregistré le vendredi 20 mars dans le studio Virginie Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son et réalisation : Paul Bertiaux. Rédacteur en chef : Thomas Rozec. Responsable des productions éditoriales : Charlotte Baix. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Responsable sponsoring : Betty-Maeva Wendling. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des contenus : Sophie Marchand. Binge est une marque URBANIA.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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31 - Tapis rouge ! Règles et cinéma (avec Pauline de Sorociné)
Faute de pouvoir sortir, aller faire du sport ou voir des potes, on passe toustes pas mal de temps à mater des films et des séries. Et là encore, le tabou des règles fait des siennes ! On a donc invité Pauline du podcast Sorociné pour parler des représentations des règles au cinéma et dans les séries !
Les recos
Fanny : la vidéo de la chaîne “Et tout le monde s'en fout #65” sur La contraception
Selma : L’origine du monde de Liv Stromquist
Karen : l’article de Slate : Avortement par médicaments: les pilules de la douleur et du tabou et le collectif GARCON
Pauline : le court-métrage Les règles de notre liberté et le livre Periods in pop culture
Sources
In 10 Years, 'Friends' Only Mentioned Periods Once
Crazy ex girlfriend : Period sex, une des meilleures chansons de la série
Extraits
Carrie de Brian de Palma
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17 - Paye ta santé menstruelle (avec Tara de Règles élémentaires)
En France, 8% des personnes menstruées disent ne pas avoir assez de protections périodiques, d'après un sondage Ifop pour l'association Dons Solidaires. La même étude révèle que 130 000 jeunes loupent régulièrement les cours faute d'avoir un tampon, une serviette, une cup ou toute forme de protection périodique.
Dans cet épisode, Julie, Karen et Pomme reçoivent Tara, la fondatrice de l'association Règles Élémentaires, qui organise des collectes de protections périodiques pour les personnes en précarité. Depuis sa création en 2015, Règles Élémentaires a permis la collecte et la redistribution de plus d'un million de protections et a aider 35 000 personnes.
Les recos :
- Julie vous fait découvrir Lucile Tutu, une artiste qui a notamment fait une chanson sur les règles, qui s'appelle "The Curse".
- Pomme vous suggère de vous perdre dans Instagram et Pinterest en recherchant les trackers spécial règles pour les Bullet Journal : fou-rire et bonnes idées garanties.
- Tara nous invite aux "apéros menstruels" organisés par l'association aux Grands Voisins, à Paris. Gardez un oeil sur les réseaux sociaux de Règles Élémentaires, les apéros ne se font pas toujours à Paris !
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Bande annonce - 1er épisode le 25 septembre
La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle !
On va vous parler : des protections hygiéniques, de l’endométriose, du sexe pendant les règles, du syndrome pré-menstruel, etc. Un thème par épisode, il y a de quoi raconter, on n'va pas s’ennuyer !
Ce "on", c'est une équipe de six femmes : Audrey, Fanny, Julie, Karen, Lise et Pomme. Nous sommes toutes cisgenres. Nous sommes nées avec un corps de femme et nous nous identifions au genre féminin. Mais on peut naître avec un utérus… et être un homme. On peut naître avec un pénis et être une femme.
On va essayer de ne pas genrer la conversation pour rester le plus inclusives possibles. On va sans doute faire des maladresses… n’hésitez pas à nous en parler !
Retrouvez un nouvel épisode de la Menstruelle chaque mois, le jour de la pleine lune !
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25 - Petite histoire de la pilule contraceptive
Elle a changé notre histoire, notre corps, notre capacité à décider si et quand on aurait des enfants, à pouvoir choisir de faire des études et une carrière avant d'enfanter. Elle a aussi affecté notre libido, notre poids, notre santé dans son ensemble. Ce mois-ci, dans La Menstruelle, on retrace l'histoire de la pilule contraceptive.
Une histoire qui est souvent trop idéalisée : on la limite à un beau combat féministe, alors qu'elle est aussi faite de racisme, de misogynie et d'homophobie. Sans que ça n'enlève rien aux combats de celles et ceux qui se sont battus pour que les femmes puissent disposer de leur corps, l'histoire de la pilule est aussi politique.
Merci à Sabrina Debusquat d'avoir été notre invitée (à distance, confinement oblige) pour cet épisode. Elle est l'auteure de J'arrête la pilule, publié en 2017, puis de Marre de souffrir pour ma contraception, en 2019. C'est elle aussi qui tient les comptes PayeTaContraception sur Facebook, Instagram et Twitter.
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Les ressources utilisées pour réaliser cet épisode :
A propos de Margaret Sanger
- https://www.retronews.fr/sante/long-format/2018/11/07/margaret-sanger-initiatrice-feministe-du-birth-control
- https://www.plannedparenthood.org/planned-parenthood-gulf-coast/mlk-acceptance-speech
- https://www.c-span.org/video/?288555-1/mike-wallace-interview-margaret-sanger
- https://www.nyu.edu/projects/sanger/webedition/app/documents/show.php?sangerDoc=238254.xml
- https://www.nyu.edu/projects/sanger/webedition/app/documents/show.php?sangerDoc=236701.xml
A propos de John Rock et des tests à Porto Rico
Histoire de la pilule
- https://www.franceculture.fr/societe/contraception-50-ans-de-mefiance-envers-la-pilule
- https://france3-regions.francetvinfo.fr/nouvelle-aquitaine/gironde/bordeaux/contraception-pilule-dure-avaler-1695432.html
- http://cqfd-journal.org/Une-autre-histoire-de-la-pilule-2408
- https://www.franceculture.fr/societe/il-y-a-50-ans-la-loi-neuwirth
- https://www.ined.fr/fichier/s_rubrique/27050/549_ang_population.societes.novembre2017.contraception.fr.pdf
- https://www.change.org/p/agnesbuzyn-marleneschiappa-marre-de-souffrir-pour-notre-contraception-pour-une-concertation-nationale-pour-une-contraception-plus-sereine-et-partagée-payetacontraception
- https://www.ina.fr/video/CAA8101822001/lucien-neuwirth-la-contraception-video.html
- https://www.franceculture.fr/emissions/les-matins/scandales-sanitaires-la-pilule-passe-mal
- https://www.huffingtonpost.fr/entry/la-pilule-contraceptive-a-des-effets-sur-votre-cerveau-que-vous-ignorez-peut-etre_fr_5e30aebfc5b693878a880887
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04 - La pilule a du mal a passer
Dans ce nouvel épisode, on parle pilule, stérilet, anneau vaginal… bref, comment s’envoyer en l’air sans risquer de procréer ? On vous raconte nos anecdotes, notre parcours (parfois du combattant) pour décider quel sera notre type de contraception.
Un épisode enregistré pendant le weekend « Lille sous les pods » organisé par Podcastéo !
Avec Karen, Pomme, Fanny et Lisa
Les recos :
- les implants files : https://www.francetvinfo.fr/sante/contraception/implant-files-condamnee-a-vivre-avec-ca-dans-mon-corps-comment-un-implant-contraceptif-a-ruine-la-vie-de-femmes_3076139.html
- choisirsacontraception.fr pour comparer toutes les méthodes contraceptives - pour trouver des gynécologues et des sages-femmes respectueux : https://gynandco.wordpress.com/
- elle a testé la vie sans pilule… et elle y est revenue : https://medium.com/clued-in/10-things-that-happened-when-i-went-off-the-pill-fb67cadd55ba
- FAQ : l’uterus alpha et le mythe des cycles qui se synchronisent : https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/do-menstrual-cycles-sync-unlikely-finds-clue-data
La Menstruelle, c’est l’émission qui respecte les règles ! On aborde la question, sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu’est l’activisme menstruel !
Prochain épisode en janvier, à la pleine lune.
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36 - Le manifeste des 343, la lutte pour le droit à l'avortement
« Un million de femmes se font avorter chaque année en France. […] Je déclare que je suis l’une d’elles. »
Le 5 avril 1971, c’est une détonation en France : le Nouvel Observateur sort un numéro avec, en Une, le Manifeste des 343 femmes qui déclarent avoir mis fin à une grossesse, alors que c’était illégal en France. Ce manifeste est l’une des étapes clefs vers la légalisation de l’IVG, en 1974. Dans cet épisode spécial, on vous raconte cette histoire.
Les références de cet épisode :
- le dépôt de la gerbe du MLF sur la tombe du soldat inconnu
- Simone de Beauvoir et le mouvement des femmes en France, par Claudine Monteil (en anglais)
- Avant la loi Veil, le coup d'éclat des 343 "salopes", documentaire de France Culture
- Manifeste des 343, dans les coulisses d'un scandale, documentaire à visionner sur la plateforme Salto (sur abonnement)
- Le Manifeste des 343: L'histoire d'un combat, roman graphique d'Adeline Laffitte, Hélène Strag et Hervé Duphot
- Avortement clandestin, quand Annie Ernaux retraçait “L’évènement”, sur France Culture
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10 - Et toi c'est pour quand ?
Et toi, c'est pour quand ? Dans cet épisode, Audrey, Julie, Karen et Lisa parlent envie (ou non) de bébé, une injonction qui fait son entrée dans la vie des personnes menstruées pas si longtemps après le début de leurs règles.
Les recos et références de cet épisode :
Le dossier de 60 millions de consommateurs sur les protections périodiques (payant)
Fempo, la marque de culottes menstruelles testée par Julie
L'Angleterre et le Pays de Galle distribuent des protections périodiques dans les écoles
La chanson de Laurie Peret sur les règles
Sorcières, le livre de Mona Chollet L'enquête sur les mères qui regrettent d'avoir eu des enfants
PMA, hors la loi, le documentaire des Pieds sur terre, diffusé sur France Culture
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14 - Douanes & Tampons (avec Philippine)
Voyage, voyage ! Dans cet épisode Douanes & Tampons, Audrey, Julie et Lisa accueillent Philipinne, une voyageuse chevronnée ! Comment gérer les protections périodiques, la contraception et les médicaments contre les douleurs quand on se trouve à quelques centaines ou quelques milliers de kilomètres de chez soi, dans un pays qui ne fonctionne pas du tout comme on a l’habitude ? On vous raconte nos anecdotes, nos loupés, nos trucs et astuces !
Les recos :
- Lisa a évoqué l’affaire Caster Semenya, l’athlète sud-africaine dont la féminité est remise en question par les instances sportives internationales de l’athlétisme à cause de son taux d’androgène trop élevé. Après une première victoire devant la justice, Caster Semenya a finalement perdu. On vous propose cette vidéo du Monde qui retrace l’affaire.
- Le compte instagram Coup de sang, qui propose des témoignages autour des menstruations.
- Les règles de notre liberté, le documentaire disponible sur Netflix, qui raconte l’histoire de femmes indiennes qui confectionnent des serviettes lavables et qui installent des ateliers dans plusieurs coins du pays. On l’a déjà recommandé, mais on ne s’en lasse pas et il a quand même obtenu un Oscar en 2019 ! (Et si voici les liens si vous nous écouter depuis le Canada, la Belgique ou la Suisse !)
- Audrey rêve de partir en vacance avec le maillot de bain pour règles Réjeanne ! Le seul souci, c’est qu’il est cher… mais il est beau et pouvoir se baigner sans se préoccuper des règles, ça doit être pas mal !
- Enfin, toujours utile… Philippine nous a parlé de l’application CamperMate, qui permet de géolocaliser les toilettes les plus proches, en Australie et en Nouvelle-Zélande !
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05 - La coupe est pleine (avec les réalisatrices de Rougir sans honte)
Dans ce nouvel épisode, on aborde les tabous liés aux règles avec les deux réalisatrices du webdocumentaire Rougir sans honte, Juliette Loiseau et Flora Cortes.
Rougir Sang Honte, c’est un webdocumentaire pour mettre fin au tabou des règles, ou au moins, permettre de les pointer du doigt et enfin d’en parler. Pour cela, Juliette et Flora ont réalisé un travail journalistique autour de huit problématiques liées aux règles afin de dénoncer des tabous encore persistants et valoriser des initiatives positives.
Avec : Fanny et Lisa
Les recos :
@the_clams sur Instagram, une équipe de natation synchronisée féministe, dont le premier spectacle célébrait les règles
le documentaires 28 jours sur YouTube
l'association Bruzelles dont on a déjà parlé
Rougir sans honte sur Twitter, Facebook et Instagram
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07 - L'endométriose
En ce mois de mars de sensibilisation, La Menstruelle s'intéresse à l'endométriose. Nous recevons Lauriane, concernée par la maladie. L'endométriose touche une personne menstruée sur dix : en France, cela représente entre 1,5 et 3 millions de personnes en âge de procréer. Pourtant, la maladie reste méconnue. Avec Lauriane, nous parlerons de la vie avec la douleur, du diagnostic, de l'errance médicale, des conséquences sur le travail et le couple, de recherche scientifique, de plan gouvernemental...
Un immense merci à Marina Kvaskoff, épidémiologiste à l'Inserm, Yasmine Candau, présidente de l'association EndoFrance, Julia et Manon, concernées par la maladie, pour le temps qu'elles nous ont accordé, pour nous aider à préparer cet épisode. Vous pouvez trouver des versions plus longue des interviews de Marina Kvaskoff et Julia dans un épisode bonus de La Menstruelle, qui sort aussi ce mois de mars. Merci également à Lauriane d'avoir répondu à notre invitation.
Les recos et infos donnés dans l'épisode :
Première greffe d’utérus en France
Period. End of sentence, à retrouver sur Netflix
Marina Kvaskoff, à suivre sur Twitter : @MKvaskoff
L’association EndoFrance, à suivre sur Twitter : @EndoFrance_ONG
Le plan gouvernemental de lutte contre l’endométriose
Premier spot de sensibilisation passé à la TV
Le site de la cohorte de patients ComPaRe
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02 - World of cup
Dans ce deuxième épisode, on aborde le vaste monde des protections menstruelles : serviettes jetables, serviettes lavables, tampons, cup, éponges, culottes de règles, flux instinctif libre…
On vous raconte également nos meilleures anecdotes, à base, notamment, de liquide bleu mystérieux et de tampon coincé !
Avec : Pomme, Audrey, Joulaye et Karen
Les recos :
- Le Choeur des femmes de Martin Winckler
- Les associations BruZelle (Belgique) et Règles élémentaires (France) organisent des collectes de produits périodiques pour aider les personnes menstruées à la rue ou en difficulté financière.
- Un tutoriel culotte de règles DIY
- Tata Tricot, blog d’une lilloise et elle fait ses propres serviettes
- La pub pour la coupe menstruelle Claricup avec des vampires
- Deux bars où l’on trouve des protections hygiéniques dans les toilettes pour femmes : le Mabel à Paris et le Café citoyen à Lille
Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :
La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle !
Prochain épisode le octobre
Gros merci à La Coroutine, espace de coworking contributif lillois, de nous avoir permis d'enregistrer dans ses locaux !
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22 - Menstrutech (avec Lucie Ronfaut et Zulie)
Applications de suivi des règles, tampons connectés, algorithmes pour nous dire si on est en SPM... nous sommes nombreux-ses à avoir succombé à la menstrutech ! C'est la branche de la femtech (la technologie dédiées aux femmes) qui se focalise sur les règles. Dans cet épisode, Audrey et Julie en discutent avec Zulie et avec Lucie Ronfaut, la journaliste qui a créé le terme de "menstrutech".
Recos :
- La Deuxième Femme, de Louise Mey
- L'article sur la possible toxicité des culottes de la marque américaine Thinx
- 'The Internet Thinks I'm Still Pregnant', article du New York Times sur comment les applications utilisent les données qu'on leur donne
- Bon Sang, la série sur les règles de Slash
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12 - Martine a la ménopause
Dans cet épisode comme d'habitude nous parlons des règles, enfin plus précisément de la fin des règles, quand elles s’espacent jusqu’à disparaître : on vous parle de la ménopause.
Les règles et la ménopause ont un énorme point commun : c’est le tabou, un truc qui arrive dans la vie de la moitié de la planète, dans la vie des personnes menstruées, et auquel en général on est peu préparé.
Par contre les personnes qui ont la ménopause en parlent plus facilement entre elles, on voit souvent des sourires complices naître quand on évoque le sujet.
Mais le tabou de la société vis à vis de la ménopause est par contre bien présent, et comme pour les règles, quand une personne a la ménopause elle change de case. Une femme ménopausée n’est plus sur le marché du sexe ni sur celui de la maternité, elle n’est plus utile à la société en tant que mère, jusqu’à ce qu’elle devienne grand mère peut être.
Dans cet épisode vous allez entendre des extraits de l'interview des comédiennes Marianne Vigues et Christine Khandjian qui jouent actuellement dans le spectacle "Ménopause" au théâtre de la Madeleine à Paris. Vous pouvez écouter l'interview complète dans notre hors-série.
Vous entendrez aussi les témoignages de Martine, la maman d'Audrey, Delphine, et Mimi, la grand-mère de Fanny (que vous pouvez retrouver dans cet épisode du podcast Multimorphoses).
Les recos :
- Décibelles - J’aime trop mon clito : https://decibelles.bandcamp.com/track/jaime-trop-mon-clito
- Charlotte Bienaimée - Un Podcast à Soi : l’épisode sur la ménopause + celui sur l’horloge biologique
- Brise-Glace : l’épisode avec le témoignage de Laura, 65 ans, ménopausée.
- La chaîne Youtube de Clemity Jane https://www.youtube.com/user/shlumpable
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15 - Un an de flux (live)
La Menstruelle fête son premier anniversaire !
Pour l'occasion, nous vous avons préparé cet épisode enregistré en direct, au bar Le Charlie à Paris, dans le cadre de l'après-midi de live organisé par notre label Podcut. Nous discutons de l'impact de La Menstruelle et des menstruations dans nos vies, mais surtout, nous voulions donner la parole à des auditrices et des auditeurs. Quelles sont vos galères de règles ? Comment vivez-vous vos menstruations ? Nous avons discuté du syndrome des ovaires polykistiques, de la stérilisation volontaire, d'adénomyose ou encore du tabou des menstruations au Maroc.
Merci à Lili, Selma, Christelle, Sam et Axel d'avoir pris le micro !
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19 - Endo & Sexo (avec Fanny Godebarge et Marie-Rose Galès)
Comment concilier une vie sexuelle épanouie et l'endométriose ? Dans cet épisode, Audrey et Lisa reçoivent deux invitées : Fanny Godebarge, à qui l'ont doit la plateforme Cyclique et le festival Sang Rancune dédié aux règles et à la santé gynécologique, et Marie-Rose Galès, qui tient le blog Endométriose mon amour et autrice du livre Endo & Sexo.
Nous avons d'ailleurs enregistré pendant la deuxième édition de Sang Rancune, merci à l'équipe pour leur accueil !
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18 - HS04 : Les hommes cisgenre et les règles
Lors d'un événement organisé par l'association Podcastéo, Karen, Pomme et Fanny ont choisi d'enregistrer 6 hommes hétéros cigenres et de les interroger sur leur rapport aux règles. Leurs avis et expériences ne reflètent pas bien sûr l'avis de tous les hommes, ce n'est qu'un échantillon.
Dans cet épisode vous entendrez donc les podcasteurs suivants :
- Aymeric (L'Ecole des Faq, Le Roi Stephen, Sky is the Limit, G7, L'ours qui fait Gruh...)
- Simon (L'Ecole des Faq, Les Carencés)
- David (Pamela Target)
- Loic (Parentblabla)
- Thomas (Certains l'aiment à chaud)
- Saeptem (Slate)
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38 - Précarité menstruelle et ruralité
De nouveau, nous vous proposons un épisode un peu spécial. Au mois de mars, dans le département de la Creuse, en plein dans la fameuse diagonale du vide, une collecte de protections périodiques a été organisée par le centre communal d'action social de la petite ville de Bourganeuf et par le Planning Familial qui officie sur le territoire du Plateau de Millevaches. C'était la première collecte de ce genre en Creuse. Lisa, l'une des membres de La Menstruelle, qui vit dans ce département, les a donc rencontré pour discuter de précarité menstruelle et de ruralité.
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26 - Règles sous confinement
Quelques jours avant la fin du confinement, en France, nous tirons le bilan : comment nos règles, nos cycles, nos utérus ont passé cette période inédite ? Entre stress et passion pain pour occuper nos journées, le quotidien a été bouleversé pendant de longues semaines. On vous a demandé de nous raconter vos expériences et on partage les nôtres au cours de cet épisode.
Et pour une fois, non seulement toute l'équipe est au micro, mais nous sommes toutes à distance !
Les recos :
- la collection Eugénie Dbart pour Bizzbee, en particulier le super t-shirt flowers in a cup !
- le podcast Qui est Miss Paddle ?, par Judith Duportail, autrice de L'amour sous algorithme.
- Mes Premières fois, série à regarder sur Netflix, "qui se déguste comme un bonbon".
- #MyAlwaysExperience, le hashtag lancé par la militante kenyane Scheaffer Okore, dont parle l'une des dernière newsletter des Glorieuses.
- un nouveau mot : une migraine cataméniale est une migraine qui survient en relation avec les menstruations !
- le momeskine de la tatoueuse Nicoz Balboa.
- la newsletter Règle 30 de Lucie Ronfaut.
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35 - Ménopause Stories (avec Sophie, du compte Instagram Ménopause Stories)
Comment la ménopause est-elle perçue dans la société ? Sophie, qui tient le compte Instagram Ménopause Stories a entamé un long travail de sensibilisation et de discussion autour de la ménopause. Surtout, elle ne veut pas que seules les personnes directement concernées soit intérgrées au débat : elle veut en discuter aussi avec des personnes menstruées plus jeunes, pour qui la ménopause peut sembler encore loin. C'est ce que nous avons fait dans cet épisode !
Recos :
- Fanny recommande le compte Twitter de La Doulce Echoppe, que l'on peut solliciter pour faire envoyer (à soi ou à des gens qu'on aime et qu'on ne peut pas voir à cause de la pandémie) des cookies, des pains d'épices et des gâteaux nantais !
- Selma recommande deux podcast de France Culture autour du clitoris : Les chemins de la philosophie et La Série Documentaire.
- Lisa recommande aussi La Série Documentaire, mais sur la ménopause, ainsi que le groupe Facebook Black Women in Menopause (car au cours de cette épisode, il n'y avait pas de femme noire ménopausée pour aborder ce vécu précis) (c'est en anglais)
- Sophie recommande le livre Survivre au sexisme ordinaire, Analyses et techniques de 18 féministes pour le mettre K.-O., aux éditions Flammarion (à commander de préférence auprès du libraire près de chez vous ou sur Place des Libraires pour soutenir les librairies indépendantes !)
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40 - Endométriose, la chasse aux mythes avec Marie-Rose Galès
Marie-Rose Galès milite pour faire connaître l'endométriose et pour que la recherche soit mieux financée. En 2020, elle a publié le livre "Endométriose - Ce que les autres pays ont à nous apprendre ", aux éditions Josette Lyon. Elle y décortique nombre de mythes autour de l'endométriose, véhiculés souvent par les médecins eux-mêmes.
Vous pouvez suivre Marie-Rose sur Twitter et sur Instagram.
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37 - L'adolescence et les règles
Comment vit-on ses règles à l’adolescence ? Entre les chamboulements dans son corps, le regard de l’entourage, de la société, les douleurs pas forcément bien comprises, nous avons reçu plein de témoignages éclairants de la part d’adolescent.e.s. Parce que vous vous en doutez, parmi les membres de l’équipe, cela fait quelques années que nous ne sommes plus adolescentes, donc nous avons aussi une invitée qui est en plein dans son adolescence, Milena.
Merci à Maéva, Emma, Romane, Léane, Romane, Zoé, Estelle et Elsa !
Recos :
- Karen vous recommande Les Règles du jeu, le premier roman de Lucie Ronfaut-Hazard (que nous avions reçu dans l’épisode sur la Menstruetech)
- Lisa conseille le compte Instagram de Baptiste Beaulieu qui partage des témoignages importants.
- Fanny vous recommande le podcast Passé Recomposé de Mélie sur des personnes qui racontent l’histoire de leurs grands-parents
- Milena vous recommande la série Sex Education disponible sur Netflix.
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Annonce : La Menstruelle en live !
Nous enregistrons un épisode en live le samedi 14 septembre de 18h30 à 19h30 au bar Le Charlie (53 rue Saint Sébastien) et le micro vous sera ouvert pour partager vos anecdotes en lien avec les règles !
L'entrée est libre et gratuite.
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34 - Sexe & règles (avec Diane de Sexy Soucis, Juliette de Gouinement Lundi et Ovidie)
Sexe et règles sont-ils compatibles ? Selon une enquête réalisée pour la marque Nana, 80% des personnes menstruées évitent les relations sexuelles pendant les règles. Pourtant, selon une étude américaine publiée en 2003 par l’Association of Reproductive Health Professionnels, 62% des femmes cis interrogées ont envie de faire l’amour pendant leurs règles.
Dans cet épisode, nous avons voulu discuter de sexualité pendant les règles avec trois invitées :
Diane Saint-Réquier, fondatrice de Sexy Soucis, un site où elle répond aux questions des internautes sur les sexualités, les identités et la santé sexuelle au sens large, qui existe depuis 6 ans (à retrouver aussi sur instagram, twitter, facebook et France TV). Sexy soucis c’est aussi un collectif qui intervient en festival et soirées sur ces questions.
Juliette Hammé, membre de l’émission Gouinement lundi (aussi sur instagram et twitter) et réalisatrice du podcast Adieu monde hétéro (à retrouver là où vous écoutez des podcasts, notamment Podtail, Apple, Spotify ou encore Deezer), sur des parcours de sortie de l’hétérosexualité et co-réalisatrice de Confisekse, le podcast des sextos du confinement.
Ovidie, réalisatrice de plusieurs documentaires dont A quoi rêvent les jeunes filles ?, Pornocratie et L'éducation sexuelle des enfants d'internet et autrice de nombreux livres. Baiser après MeToo, le dernier, est sorti en octobre 2020 et Libres ! Manifeste pour s’affranchir des diktats sexuels aussi en collaboration avec Diglee vient d’être adapté en série sur Arte.
Nos recos :
Diane recommande le livre Chattologie, de Klaire fait Grr et Louise Mey, adapté de la pièce de théâtre du même nom.
Juliette, recommande le dernier album de Mansfield.TYA, Monument Ordinaire (et si vous ne savez pas par où commencer, on vous conseille l’étourdissant clip Auf Wiedersehen, l’un des extraits de cet album)
Ovidie recommande le film Showgirls de Paul Verhoeven, film qui ne fonctionne pas sur beaucoup d’aspect, mais l’un des rares films qui évoque la question des règles pour une travailleuse du sexe.
Juliette nous a aussi conseillé trois films autour de la figure de la vampire lesbienne, qui est l’un des rares moments où le sang est lié à l’érotisme, même s’il ne s’agit pas de menstruations : The Vampire Lovers, de Roy Ward Baker (1970), Les lèvres rouges, de Harry Kümel (1971) et Les Prédateurs, de Tony Scott (1983). Pour approfondir la question, Juliette nous réfère au blog Le 7e Genre. Dans la même catégorie, Diane suggère Lesbians Vampire Killers, de Phil Claydon (2009). Un film « écrit par des mecs beaufs pour des mecs beaufs », précise Diane… « mais c’est quand même marrant et il y a des meufs canon ».
Lisa conseille l’association Soie Rouge, qui organise des ateliers pour coudre des serviettes lavables.
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